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芝士焗番茄的做法
芝士焗番茄的热量和减肥功效
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芝士焗番茄
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
0.7克
0.2克
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
总量
350
克
芝士焗番茄热量/卡路里
77
千卡
热量77千卡,相当于
开货车
12分钟消耗的热量...
390
查看菜谱做法
营养信息
芝士焗番茄
热量
77
千卡
脂肪
0.3 克
蛋白质
1.8 克
碳水化合物
11.94 克
钠
9 毫克
钙
32.7 毫克
铁
0.61 毫克
钾
346 毫克
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