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红枣玉米馒头的做法
红枣玉米馒头的热量和减肥功效
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红枣玉米馒头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
玉米粉
克
284
千卡
360
千卡
3.86克
3.86克
全麦面粉
克
486
千卡
352
千卡
11.4克
2.1克
红枣
克
388
千卡
264
千卡
3.2克
0.5克
总量
364
克
红枣玉米馒头热量/卡路里
1158
千卡
热量1158千卡,相当于
摆桌子
463分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
红枣玉米馒头
热量
1158
千卡
脂肪
6.46 克
蛋白质
18.46 克
碳水化合物
209.95 克
钠
16.2 毫克
钙
94 毫克
铁
5.3 毫克
钾
841 毫克
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