| 山药鸡汤煲热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 三黄鸡 | 克 | 1245千卡 | 166千卡 | 18.5克 | 9.6克 |
| 山药 | 克 | 285千卡 | 57千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 龙眼干 | 克 | 143千卡 | 286千卡 | 4.9克 | 0.4克 |
| 总量 | 1300克 | 山药鸡汤煲热量/卡路里1673千卡 | |||
 热量1673千卡，相当于跳台滑雪239分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 山药鸡汤煲热量1673 千卡
- 脂肪10.2 克
- 蛋白质25.3 克
- 碳水化合物87.8 克
- 钠139 毫克
- 钙78 毫克
- 铁6.6 毫克
- 钾1211 毫克
