| 紫苏烤鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲫鱼 | 克 | 548千卡 | 108千卡 | 17.1克 | 2.7克 |
| 紫苏叶 | 克 | 48千卡 | 51千卡 | 3.8克 | 1.3克 |
| 总量 | 601克 | 紫苏烤鱼热量/卡路里596千卡 | |||
 热量596千卡，相当于采花199分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 紫苏烤鱼热量596 千卡
- 脂肪4 克
- 蛋白质20.9 克
- 碳水化合物13.7 克
- 钠44.1 毫克
- 钙390 毫克
- 铁9.4 毫克
- 钾725 毫克
