| 红糖蔓越莓年糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米 | 克 | 596千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 大米 | 克 | 438千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 红糖 | 克 | 324千卡 | 372千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 蔓越莓 | 克 | 18千卡 | 33千卡 | 0.39克 | 0.13克 |
| 总量 | 594克 | 红糖蔓越莓年糕热量/卡路里1378千卡 | |||
 热量1378千卡，相当于扭腰232分钟消耗的热量...356 | |||||
营养信息
- 红糖蔓越莓年糕热量1378 千卡
- 脂肪5.63 克
- 蛋白质13.99 克
- 碳水化合物267.7 克
- 钠34 毫克
- 钙1007 毫克
- 铁51.2 毫克
- 钾761 毫克
