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亲子丼的做法
亲子丼的热量和减肥功效
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亲子丼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
白饭
克
424
千卡
130
千卡
2.36克
0.19克
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
16克
13克
总量
899
克
亲子丼热量/卡路里
1461
千卡
热量1461千卡,相当于
摔跤
244分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
亲子丼
热量
1461
千卡
脂肪
13.19 克
蛋白质
18.36 克
碳水化合物
28.73 克
钠
64.4 毫克
钙
7 毫克
铁
1.7 毫克
钾
268 毫克
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