| 酸菜鲶鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲶鱼 | 克 | 696千卡 | 103千卡 | 17.3克 | 3.7克 |
| 酸菜 | 克 | 37千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 红辣椒 | 克 | 118千卡 | 40千卡 | 1.87克 | 0.44克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 1279克 | 酸菜鲶鱼热量/卡路里904千卡 | |||
 热量904千卡，相当于网球129分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 酸菜鲶鱼热量904 千卡
- 脂肪13.84 克
- 蛋白质28.27 克
- 碳水化合物88.01 克
- 钠120.5 毫克
- 钙722 毫克
- 铁12.93 毫克
- 钾1037 毫克
