| 寿司热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大米 | 克 | 653千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 总量 | 440克 | 寿司热量/卡路里900千卡 | |||
 热量900千卡，相当于铲东西150分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 寿司热量900 千卡
- 脂肪15.5 克
- 蛋白质23.67 克
- 碳水化合物98.76 克
- 钠1018.2 毫克
- 钙973 毫克
- 铁53.9 毫克
- 钾1511 毫克
