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美味三杯鸡的做法
美味三杯鸡的热量和减肥功效
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美味三杯鸡
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
葱
克
12
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
料酒
克
25
千卡
114
千卡
0.3克
0克
酱油
克
23
千卡
63
千卡
5.6克
0.1克
总量
129
克
美味三杯鸡热量/卡路里
74
千卡
热量74千卡,相当于
打扫
19分钟消耗的热量...
228
查看菜谱做法
营养信息
美味三杯鸡
热量
74
千卡
脂肪
0.9 克
蛋白质
8.9 克
碳水化合物
41.1 克
钠
6054.9 毫克
钙
129 毫克
铁
10.6 毫克
钾
772 毫克
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