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红焖羊肉的做法
红焖羊肉的热量和减肥功效
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红焖羊肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
羊腿肉
克
878
千卡
190
千卡
17.9克
12.8克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
总量
567
克
红焖羊肉热量/卡路里
917
千卡
热量917千卡,相当于
越野摩托
229分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
红焖羊肉
热量
917
千卡
脂肪
13 克
蛋白质
18.9 克
碳水化合物
9.6 克
钠
63 毫克
钙
6 毫克
铁
0.9 毫克
钾
295 毫克
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