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凉拌萝卜皮的做法
凉拌萝卜皮的热量和减肥功效
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凉拌萝卜皮
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
香菜
克
14
千卡
24
千卡
1.8克
0.09克
生抽
克
4
千卡
20
千卡
4.8克
0.1克
总量
79
克
凉拌萝卜皮热量/卡路里
18
千卡
热量18千卡,相当于
吃东西
12分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
凉拌萝卜皮
热量
18
千卡
脂肪
0.19 克
蛋白质
6.6 克
碳水化合物
5.41 克
钠
260 毫克
钙
30 毫克
铁
0.38 毫克
钾
184 毫克
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