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咸蛋黄寿司
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咸蛋黄寿司热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
咸鸭蛋213千卡190千卡12.7克12.7克
莲藕253千卡74千卡2.6克0.1克
胡萝卜39千卡37千卡1克0.2克
总量559咸蛋黄寿司热量/卡路里505千卡
缝衣服 热量505千卡,相当于缝衣服337分钟消耗的热量...90

营养信息

  • 咸蛋黄寿司热量505 千卡
  • 脂肪13 克
  • 蛋白质16.3 克
  • 碳水化合物32.33 克
  • 2746.1 毫克
  • 163 毫克
  • 4.76 毫克
  • 740 毫克
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