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麻辣烤鱼的做法
麻辣烤鱼的热量和减肥功效
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麻辣烤鱼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
金针菇
克
61
千卡
32
千卡
2.4克
0.4克
豆腐皮
克
734
千卡
410
千卡
44.6克
17.4克
总量
369
克
麻辣烤鱼热量/卡路里
795
千卡
热量795千卡,相当于
滑雪机
114分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
麻辣烤鱼
热量
795
千卡
脂肪
17.8 克
蛋白质
47 克
碳水化合物
24.8 克
钠
13.7 毫克
钙
116 毫克
铁
15.3 毫克
钾
731 毫克
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