| 紫薯千层糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 紫薯 | 克 | 164千卡 | 74千卡 | 2.34克 | 0克 |
| 红糖 | 克 | 324千卡 | 372千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 芝麻 | 克 | 388千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 总量 | 384克 | 紫薯千层糕热量/卡路里876千卡 | |||
 热量876千卡，相当于睡觉973分钟消耗的热量...54 | |||||
营养信息
- 紫薯千层糕热量876 千卡
- 脂肪46.1 克
- 蛋白质21.64 克
- 碳水化合物138.1 克
- 钠29.3 毫克
- 钙930 毫克
- 铁23.9 毫克
- 钾658 毫克
