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干豇豆炒肉丁的做法
干豇豆炒肉丁的热量和减肥功效
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干豇豆炒肉丁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
干豇豆
克
510
千卡
315
千卡
18.9克
0.4克
猪肉
克
593
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
总量
312
克
干豇豆炒肉丁热量/卡路里
1103
千卡
热量1103千卡,相当于
爵士乐健身操
184分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
干豇豆炒肉丁
热量
1103
千卡
脂肪
31.2 克
蛋白质
33.5 克
碳水化合物
66.9 克
钠
61.5 毫克
钙
78 毫克
铁
10.3 毫克
钾
662 毫克
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