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红糖馒头的做法
红糖馒头的热量和减肥功效
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红糖馒头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
红糖
克
372
千卡
372
千卡
0.2克
0克
蜜糖
克
204
千卡
304
千卡
0.3克
0克
水
克
3
千卡
1
千卡
0克
0克
奶粉
克
145
千卡
484
千卡
20克
22.7克
总量
457
克
红糖馒头热量/卡路里
724
千卡
热量724千卡,相当于
下坡滑雪
145分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
红糖馒头
热量
724
千卡
脂肪
22.7 克
蛋白质
20.5 克
碳水化合物
229.2 克
钠
594 毫克
钙
1953 毫克
铁
3.02 毫克
钾
2262 毫克
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