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鸳鸯馄饨的做法
鸳鸯馄饨的热量和减肥功效
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鸳鸯馄饨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
菠菜
克
39
千卡
17
千卡
1.25克
0.2克
总量
501
克
鸳鸯馄饨热量/卡路里
1106
千卡
热量1106千卡,相当于
露营
442分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
鸳鸯馄饨
热量
1106
千卡
脂肪
31 克
蛋白质
15.85 克
碳水化合物
4.45 克
钠
79.5 毫克
钙
63 毫克
铁
3.23 毫克
钾
476 毫克
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