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迷你煎饼果子的做法
迷你煎饼果子的热量和减肥功效
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迷你煎饼果子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
甜面酱
克
128
千卡
136
千卡
5.5克
0.6克
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
434
克
迷你煎饼果子热量/卡路里
1219
千卡
热量1219千卡,相当于
越野滑雪
87分钟消耗的热量...
840
查看菜谱做法
营养信息
迷你煎饼果子
热量
1219
千卡
脂肪
11.61 克
蛋白质
29.36 克
碳水化合物
91.72 克
钠
379.9 毫克
钙
82 毫克
铁
3.95 毫克
钾
150 毫克
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