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花生酱时蔬拌面的做法
花生酱时蔬拌面的热量和减肥功效
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花生酱时蔬拌面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面条
克
741
千卡
284
千卡
8.3克
0.7克
花生酱
克
468
千卡
600
千卡
6.9克
53克
总量
339
克
花生酱时蔬拌面热量/卡路里
1209
千卡
热量1209千卡,相当于
减肥操
202分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
花生酱时蔬拌面
热量
1209
千卡
脂肪
53.7 克
蛋白质
15.2 克
碳水化合物
87.2 克
钠
2368 毫克
钙
78 毫克
铁
10.8 毫克
钾
234 毫克
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