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烤箱烤鱼的做法
烤箱烤鱼的热量和减肥功效
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烤箱烤鱼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
花椒
克
39
千卡
258
千卡
6.7克
8.9克
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
15克
12克
总量
68
克
烤箱烤鱼热量/卡路里
151
千卡
热量151千卡,相当于
办公室工作
101分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
烤箱烤鱼
热量
151
千卡
脂肪
20.9 克
蛋白质
21.7 克
碳水化合物
119.2 克
钠
51 毫克
钙
651 毫克
铁
14.4 毫克
钾
1154 毫克
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