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蔬菜烤鱼虾的做法
蔬菜烤鱼虾的热量和减肥功效
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蔬菜烤鱼虾
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鲈鱼
克
605
千卡
105
千卡
18.6克
3.4克
对虾
克
335
千卡
93
千卡
18.6克
0.8克
总量
936
克
蔬菜烤鱼虾热量/卡路里
940
千卡
热量940千卡,相当于
穿衣服
470分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
蔬菜烤鱼虾
热量
940
千卡
脂肪
4.2 克
蛋白质
37.2 克
碳水化合物
2.8 克
钠
309.3 毫克
钙
200 毫克
铁
3.5 毫克
钾
420 毫克
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