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胡萝卜肉丸粥的做法
胡萝卜肉丸粥的热量和减肥功效
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胡萝卜肉丸粥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
大米
克
196
千卡
391
千卡
7.1克
4.9克
糯米
克
107
千卡
355
千卡
6.3克
0.6克
总量
80
克
胡萝卜肉丸粥热量/卡路里
303
千卡
热量303千卡,相当于
砌砖
43分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
胡萝卜肉丸粥
热量
303
千卡
脂肪
5.5 克
蛋白质
13.4 克
碳水化合物
158.7 克
钠
13 毫克
钙
857 毫克
铁
50 毫克
钾
461 毫克
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