| 辣子鸡丁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青椒 | 克 | 22千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 鸡胸 | 克 | 120千卡 | 80千卡 | 16.8克 | 0.39克 |
| 总量 | 250克 | 辣子鸡丁热量/卡路里142千卡 | |||
 热量142千卡，相当于吃东西71分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 辣子鸡丁热量142 千卡
- 脂肪0.59 克
- 蛋白质17.8 克
- 碳水化合物7.65 克
- 钠1073 毫克
- 钙18 毫克
- 铁1.1 毫克
- 钾458 毫克
