| 酸菜排骨泡饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 酸菜 | 克 | 21千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 排骨 | 克 | 528千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 米饭 | 克 | 115千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 总量 | 450克 | 酸菜排骨泡饭热量/卡路里664千卡 | |||
 热量664千卡，相当于焊接221分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 酸菜排骨泡饭热量664 千卡
- 脂肪20.9 克
- 蛋白质22.4 克
- 碳水化合物30.1 克
- 钠106.5 毫克
- 钙15 毫克
- 铁2.1 毫克
- 钾304 毫克
