| 剁椒鲫鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲫鱼 | 克 | 548千卡 | 108千卡 | 17.1克 | 2.7克 |
| 手擀面 | 克 | 963千卡 | 321千卡 | 12克 | 0.5克 |
| 剁椒酱 | 克 | 65千卡 | 181千卡 | 23克 | 136克 |
| 啤酒 | 克 | 111千卡 | 43千卡 | 0.46克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 1149克 | 剁椒鲫鱼热量/卡路里1724千卡 | |||
 热量1724千卡，相当于打篮球216分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 剁椒鲫鱼热量1724 千卡
- 脂肪142.1 克
- 蛋白质70.86 克
- 碳水化合物257.65 克
- 钠18729.2 毫克
- 钙219 毫克
- 铁16.02 毫克
- 钾799 毫克
