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自制沙棘汁的做法
自制沙棘汁的热量和减肥功效
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自制沙棘汁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
沙棘
克
149
千卡
119
千卡
0.9克
1.8克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
0.4克
1.9克
总量
373
克
自制沙棘汁热量/卡路里
392
千卡
热量392千卡,相当于
铺瓷砖
87分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
自制沙棘汁
热量
392
千卡
脂肪
3.7 克
蛋白质
1.3 克
碳水化合物
101.1 克
钠
28.3 毫克
钙
108 毫克
铁
9.8 毫克
钾
387 毫克
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