| 酸豆角笋干炒肉末热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 酸豆角 | 克 | 88千卡 | 41千卡 | 2克 | 0.53克 |
| 笋干 | 克 | 454千卡 | 275千卡 | 21.4克 | 1.4克 |
| 肉末 | 克 | 600千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 总量 | 531克 | 酸豆角笋干炒肉末热量/卡路里1142千卡 | |||
 热量1142千卡，相当于拉筋457分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 酸豆角笋干炒肉末热量1142 千卡
- 脂肪32.73 克
- 蛋白质38 克
- 碳水化合物53.5 克
- 钠14191.5 毫克
- 钙11 毫克
- 铁2.4 毫克
- 钾162 毫克
