| 金枪鱼饭团热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 金枪鱼 | 克 | 222千卡 | 190千卡 | 29.13克 | 8.21克 |
| 总量 | 368克 | 金枪鱼饭团热量/卡路里511千卡 | |||
 热量511千卡，相当于自行车测功器102分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 金枪鱼饭团热量511 千卡
- 脂肪8.51 克
- 蛋白质32.13 克
- 碳水化合物43.9 克
- 钠416 毫克
- 钙20 毫克
- 铁2.69 毫克
- 钾237 毫克
