| 红蘑炖鸡肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡腿 | 克 | 1037千卡 | 181千卡 | 16克 | 13克 |
| 红蘑 | 克 | 43千卡 | 214千卡 | 18.40克 | 0.70克 |
| 总量 | 593克 | 红蘑炖鸡肉热量/卡路里1080千卡 | |||
 热量1080千卡，相当于减肥操180分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 红蘑炖鸡肉热量1080 千卡
- 脂肪13.7 克
- 蛋白质34.4 克
- 碳水化合物58.1 克
- 钠68.7 毫克
- 钙20 毫克
- 铁236.6 毫克
- 钾411 毫克
