| 水煮鱼片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草鱼 | 克 | 903千卡 | 113千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
| 金针菇 | 克 | 80千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 泡菜 | 克 | 32千卡 | 21千卡 | 1.3克 | 0.3克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 总量 | 1221克 | 水煮鱼片热量/卡路里1040千卡 | |||
 热量1040千卡，相当于掸灰尘416分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 水煮鱼片热量1040 千卡
- 脂肪5.9 克
- 蛋白质20.6 克
- 碳水化合物26.7 克
- 钠320.3 毫克
- 钙52 毫克
- 铁2.3 毫克
- 钾507 毫克
