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锅贴萝卜的做法
锅贴萝卜的热量和减肥功效
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锅贴萝卜
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
白萝卜
克
61
千卡
14
千卡
1.1克
0.1克
豆腐
克
162
千卡
81
千卡
8.1克
3.7克
总量
638
克
锅贴萝卜热量/卡路里
223
千卡
热量223千卡,相当于
砌砖
32分钟消耗的热量...
420
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营养信息
锅贴萝卜
热量
223
千卡
脂肪
3.8 克
蛋白质
9.2 克
碳水化合物
6.83 克
钠
23.2 毫克
钙
191 毫克
铁
2.7 毫克
钾
405 毫克
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