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养生麻辣香锅的做法
养生麻辣香锅的热量和减肥功效
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养生麻辣香锅
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
海虾
克
79
千卡
79
千卡
16.8克
0.6克
五花肉
克
254
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
总量
150
克
养生麻辣香锅热量/卡路里
333
千卡
热量333千卡,相当于
越野摩托
83分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
养生麻辣香锅
热量
333
千卡
脂肪
52.93 克
蛋白质
26.07 克
碳水化合物
1.5 克
钠
383.2 毫克
钙
168 毫克
铁
3.47 毫克
钾
419 毫克
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