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圆白菜小煎饼的做法
圆白菜小煎饼的热量和减肥功效
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圆白菜小煎饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
圆白菜
克
50
千卡
22
千卡
1.5克
0.2克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
玉米粉
克
284
千卡
360
千卡
3.86克
3.86克
白面
克
952
千卡
366
千卡
13.30克
2.20克
总量
670
克
圆白菜小煎饼热量/卡路里
1325
千卡
热量1325千卡,相当于
焊接
442分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
圆白菜小煎饼
热量
1325
千卡
脂肪
6.46 克
蛋白质
19.66 克
碳水化合物
163.75 克
钠
32.2 毫克
钙
49 毫克
铁
0.6 毫克
钾
124 毫克
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