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缤纷土豆泥的做法
缤纷土豆泥的热量和减肥功效
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缤纷土豆泥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
熟鸡蛋
克
160
千卡
155
千卡
12.58克
10.61克
培根
克
601
千卡
505
千卡
38.62克
37.27克
总量
518
克
缤纷土豆泥热量/卡路里
986
千卡
热量986千卡,相当于
舞厅
219分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
缤纷土豆泥
热量
986
千卡
脂肪
48.08 克
蛋白质
53.2 克
碳水化合物
19.37 克
钠
2199.7 毫克
钙
69 毫克
铁
3.27 毫克
钾
966 毫克
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