| 香煎披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 614克 | 香煎披萨热量/卡路里1232千卡 | |||
 热量1232千卡，相当于念书840分钟消耗的热量...88 | |||||
营养信息
- 香煎披萨热量1232 千卡
- 脂肪16.11 克
- 蛋白质39.56 克
- 碳水化合物80.92 克
- 钠1169.7 毫克
- 钙99 毫克
- 铁6.35 毫克
- 钾656 毫克
