| 地瓜紫米糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 紫糯米 | 克 | 516千卡 | 344千卡 | 8.3克 | 1.7克 |
| 地瓜 | 克 | 57千卡 | 57千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 糯米 | 克 | 533千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 米酒 | 克 | 107千卡 | 85千卡 | 2.00克 | 0克 |
| 总量 | 526克 | 地瓜紫米糕热量/卡路里1213千卡 | |||
 热量1213千卡，相当于棒球243分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 地瓜紫米糕热量1213 千卡
- 脂肪2.5 克
- 蛋白质17.3 克
- 碳水化合物190.6 克
- 钠81.9 毫克
- 钙38 毫克
- 铁6.6 毫克
- 钾383 毫克
