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甘露丝炒面的做法
甘露丝炒面的热量和减肥功效
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甘露丝炒面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面条
克
227
千卡
284
千卡
8.3克
0.7克
猪肉末
克
198
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
四季豆
克
73
千卡
24
千卡
1.9克
0.3克
总量
433
克
甘露丝炒面热量/卡路里
498
千卡
热量498千卡,相当于
现代舞
104分钟消耗的热量...
288
查看菜谱做法
营养信息
甘露丝炒面
热量
498
千卡
脂肪
31.8 克
蛋白质
24.8 克
碳水化合物
66.5 克
钠
94.1 毫克
钙
71 毫克
铁
7.5 毫克
钾
477 毫克
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