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简易汉堡王的做法
简易汉堡王的热量和减肥功效
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简易汉堡王
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
全麦面包
克
508
千卡
284
千卡
8.4克
5.4克
魔芋丝
克
12
千卡
7
千卡
0.1克
0.1克
番茄
克
54
千卡
20
千卡
0.9克
0.2克
总量
623
克
简易汉堡王热量/卡路里
574
千卡
热量574千卡,相当于
回力球
48分钟消耗的热量...
720
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营养信息
简易汉堡王
热量
574
千卡
脂肪
5.7 克
蛋白质
9.4 克
碳水化合物
52.8 克
钠
353 毫克
钙
125 毫克
铁
4.1 毫克
钾
521 毫克
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