| 鸡蛋奶酪烤面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 奶酪 | 克 | 101千卡 | 85千卡 | 5.7克 | 4.2克 |
| 总量 | 188克 | 鸡蛋奶酪烤面包热量/卡路里200千卡 | |||
 热量200千卡，相当于念书136分钟消耗的热量...88 | |||||
营养信息
- 鸡蛋奶酪烤面包热量200 千卡
- 脂肪13.71 克
- 蛋白质18.26 克
- 碳水化合物5.52 克
- 钠214 毫克
- 钙241 毫克
- 铁1.85 毫克
- 钾402 毫克
