| 红烧排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 2640千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 花生油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 总量 | 1222克 | 红烧排骨热量/卡路里3357千卡 | |||
 热量3357千卡，相当于开车1343分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 红烧排骨热量3357 千卡
- 脂肪121.4 克
- 蛋白质26.1 克
- 碳水化合物60.4 克
- 钠365.5 毫克
- 钙122 毫克
- 铁4.1 毫克
- 钾1012 毫克
