大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
黄瓜炒木耳的做法
黄瓜炒木耳的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
黄瓜炒木耳
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
0.8克
0.2克
木耳
克
13
千卡
25
千卡
0.48克
0.04克
总量
244
克
黄瓜炒木耳热量/卡路里
44
千卡
热量44千卡,相当于
打鼓
11分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
黄瓜炒木耳
热量
44
千卡
脂肪
0.24 克
蛋白质
1.28 克
碳水化合物
9.65 克
钠
13.9 毫克
钙
40 毫克
铁
1.06 毫克
钾
145 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看