| 番茄牛腩面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛腩 | 克 | 4245千卡 | 283千卡 | 32.21克 | 9.24克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 2216克 | 番茄牛腩面热量/卡路里5293千卡 | |||
 热量5293千卡，相当于上下蹲1323分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 番茄牛腩面热量5293 千卡
- 脂肪10.94 克
- 蛋白质44.41 克
- 碳水化合物66.5 克
- 钠69 毫克
- 钙27 毫克
- 铁3.15 毫克
- 钾417 毫克
