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番茄牛腩面的做法
番茄牛腩面的热量和减肥功效
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番茄牛腩面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛腩
克
4245
千卡
283
千卡
32.21克
9.24克
番茄
克
54
千卡
20
千卡
0.9克
0.2克
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
总量
2216
克
番茄牛腩面热量/卡路里
5293
千卡
热量5293千卡,相当于
种草
2117分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
番茄牛腩面
热量
5293
千卡
脂肪
10.94 克
蛋白质
44.41 克
碳水化合物
66.5 克
钠
69 毫克
钙
27 毫克
铁
3.15 毫克
钾
417 毫克
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