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蓝莓马蹄糕的做法
蓝莓马蹄糕的热量和减肥功效
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蓝莓马蹄糕
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
冰糖
克
476
千卡
397
千卡
0克
0克
水
克
9
千卡
1
千卡
0克
0克
蓝莓酱
克
39
千卡
56
千卡
0.74克
0.33克
总量
1089
克
蓝莓马蹄糕热量/卡路里
524
千卡
热量524千卡,相当于
干活
349分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
蓝莓马蹄糕
热量
524
千卡
脂肪
0.33 克
蛋白质
0.74 克
碳水化合物
112.2 克
钠
3.7 毫克
钙
31 毫克
铁
1.6 毫克
钾
71 毫克
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