| 家常辣子鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡肉 | 克 | 539千卡 | 167千卡 | 18.5克 | 9.6克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 辣椒 | 克 | 628千卡 | 295千卡 | 15克 | 12克 |
| 总量 | 832克 | 家常辣子鸡热量/卡路里1392千卡 | |||
 热量1392千卡，相当于儿童足球199分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 家常辣子鸡热量1392 千卡
- 脂肪21.8 克
- 蛋白质35.5 克
- 碳水化合物71.3 克
- 钠85.7 毫克
- 钙33 毫克
- 铁7.7 毫克
- 钾1767 毫克
