| 杏仁豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 杏仁露 | 克 | 79千卡 | 46千卡 | 0.9克 | 1.1克 |
| 纯牛奶 | 克 | 91千卡 | 60千卡 | 3克 | 3.3克 |
| 总量 | 324克 | 杏仁豆腐热量/卡路里170千卡 | |||
 热量170千卡，相当于擦地45分钟消耗的热量...228 | |||||
营养信息
- 杏仁豆腐热量170 千卡
- 脂肪4.4 克
- 蛋白质3.9 克
- 碳水化合物12.6 克
- 钠46.4 毫克
- 钙108 毫克
- 铁0.3 毫克
- 钾110 毫克
| 杏仁豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 杏仁露 | 克 | 79千卡 | 46千卡 | 0.9克 | 1.1克 |
| 纯牛奶 | 克 | 91千卡 | 60千卡 | 3克 | 3.3克 |
| 总量 | 324克 | 杏仁豆腐热量/卡路里170千卡 | |||
| 热量170千卡，相当于擦地45分钟消耗的热量...228 | |||||
