| 麻辣水煮鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草鱼 | 克 | 903千卡 | 113千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
| 黄豆芽 | 克 | 66千卡 | 30千卡 | 5.3克 | 0.69克 |
| 西芹 | 克 | 31千卡 | 17千卡 | 1.61克 | 0.22克 |
| 油麦菜 | 克 | 102千卡 | 32千卡 | 3.2克 | 0.7克 |
| 总量 | 1517克 | 麻辣水煮鱼热量/卡路里1102千卡 | |||
 热量1102千卡，相当于平底雪橇157分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 麻辣水煮鱼热量1102 千卡
- 脂肪6.81 克
- 蛋白质26.71 克
- 碳水化合物11.45 克
- 钠576 毫克
- 钙397 毫克
- 铁3.95 毫克
- 钾1347 毫克
