| 辣白菜冻豆腐锅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 辣白菜 | 克 | 56千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 冻豆腐 | 克 | 1243千卡 | 480千卡 | 47.94克 | 30.34克 |
| 猪肉 | 克 | 1067千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 鲜虾 | 克 | 275千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 985克 | 辣白菜冻豆腐锅热量/卡路里2641千卡 | |||
 热量2641千卡，相当于固定脚踏车377分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 辣白菜冻豆腐锅热量2641 千卡
- 脂肪62.35 克
- 蛋白质83.52 克
- 碳水化合物25.64 克
- 钠490.7 毫克
- 钙477 毫克
- 铁14.3 毫克
- 钾690 毫克
