南方蕨菜炒腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
蕨菜 | 克 | 56千卡 | 21千卡 | 2.029999克 | 0.09克 |
腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
总量 | 568克 | 南方蕨菜炒腊肉热量/卡路里1824千卡 | |||
热量1824千卡,相当于铅球456分钟消耗的热量...240 |