| 番茄意面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 卷心菜 | 克 | 45千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 829克 | 番茄意面热量/卡路里255千卡 | |||
 热量255千卡，相当于搬东西102分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 番茄意面热量255 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质8.8 克
- 碳水化合物49.44 克
- 钠129.6 毫克
- 钙169 毫克
- 铁3.21 毫克
- 钾889 毫克
