| 棒棒鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡胸 | 克 | 204千卡 | 80千卡 | 16.8克 | 0.39克 |
| 鸡汤 | 克 | 30千卡 | 7千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 总量 | 679克 | 棒棒鸡热量/卡路里234千卡 | |||
 热量234千卡，相当于排球29分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 棒棒鸡热量234 千卡
- 脂肪0.49 克
- 蛋白质17.8 克
- 碳水化合物2.25 克
- 钠1198 毫克
- 钙10 毫克
- 铁0.5 毫克
- 钾396 毫克
| 棒棒鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡胸 | 克 | 204千卡 | 80千卡 | 16.8克 | 0.39克 |
| 鸡汤 | 克 | 30千卡 | 7千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 总量 | 679克 | 棒棒鸡热量/卡路里234千卡 | |||
| 热量234千卡，相当于排球29分钟消耗的热量...480 | |||||
